BEWEGUNG & VERTRAUEN
Vertrauen in die eigenen Stärken und Vertrauen in andere.
Spezielle Aufgabenstellungen kombinieren Übungen zur körperlichen Ertüchtigung mit Vertrauensübungen.
Dadurch wird einerseits durch Selbstwirksamkeitserfahrungen das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und andererseits durch eine verbesserte Vertrauensbeziehung der Akteure zueinander die Stärkung des Teamgefüges gefördert.
Zielgruppe
jeder der sich gerne in der Gruppe bewegt und gemeinsame Grenzen überschreiten möchte
Ziele / Schwerpunkte
Stärkung der Bindung in der Gruppe, Stärkung des Selbstvertrauens, Teamwork
Voraussetzungen
keine Vorkenntnisse notwendig
Teilnehmerzahl
8 – 12 Personen
Zeitrahmen
8 Wochen, 1x wöchentlich, á 60min
als INCENTIVE (ganztags/halbtags)
Ausrüstung
Sportbekleidung