Bouldern ist Klettern auf Felsblöcken oder künstlichen Kletterwänden in Absprunghöhe.
Die Vielfalt der Möglichkeiten erlaubt es jedem Kursteilnehmer sich individuellen, seinen Voraussetzungen entsprechenden "Problemen“ zu stellen. Diese gilt es durch Beharrlichkeit und mit Hilfe ganz persönlicher Lösungsstrategien zu überwinden. Nebenbei werden ganz spielerisch Kraft und Koordination verbessert.
durch eine Vielzahl an Schwierigkeitsgrade ist für jede/n etwas dabei
Problemstellungen, Lösungsstrategien, Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen, Kraft & Ausdauer
keine Vorkenntnisse notwendig
8 – 12 Personen
8 Wochen, 1x wöchentlich, á 60min
als INCENTIVE (ganztags/halbtags)
Sportbekleidung