Haus der Bewegung

Das OUTWORX Bewegungs- und Gesundheitszentrum in Bergheim

In einer alten Kartonagenfabrik ensteht derzeit auf knapp 1.000qm ein Kultur, und ein Bewegungs- bzw. Gesundheitszentrum.

Die Fertigstellung des Zentrums ist für Anfang des Jahres 2022 geplant. Doch bereits jetzt ist unser erster Bewegungsraum eröffnet!

Trainerinnen und Trainer sind herzlichst eingeladen, sich Zeiten im "Haus der Bewegung" zu buchen und gemeinsam mit uns in die Planung für die kommenden Herbstkurse zu starten.

KURSPROGRAMM - Wintersemster 2021/2022


MONTAG

YOGA

"monday relaxed yoga"

04. Okt. 21 - 07. Feb. 22

Uhrzeit: 18.00-19.30

Katharina Felber

16 Termine / 224,- Euro
Anmeldung: verein@outworx.at


YOGA

"mindfull flow - discover your strength"

04. Okt. 21 - 07. Feb. 22

Uhrzeit: 19:30-21.00

Lisa Hischenhuber

16 Termine / 224,- Euro
Anmeldung: verein@outworx.at

DIENSTAG

RÜCKENFITNESS

"gemeinsam aktiv"

Uhrzeit: 17.00-18.00

Angelika Uchann

Ab 14. Sept. 21 für 14 Wochen

Anmeldung ab 06. Sept. 21 unter https://www.aktiv-gruppen.at/anmeldung


GESUNDHEITSKRAFTTRAINING

"für Alle"

Uhrzeit: 18.00-19.00

Angelika Uchann

16 Termine: 05. Okt. 21 - 08. Feb. 22

Anmeldung: verein@outworx.at

MITTWOCH

YOGA

"deep relaxation - gentle movements with pranayama"

06. Okt. 21 - 09. Feb. 22

Uhrzeit: 16:30-18.00

Lisa Hischenhuber

16 Termine / 224,- Euro
Anmeldung: verein@outworx.at


YOGA

"wednesday power yoga"

06. Okt. 21 - 09. Feb. 22

Uhrzeit: 18.00-19.30

Katharina Felber

16 Termine / 224,- Euro
Anmeldung: verein@outworx.at


CHEN TAIJIQUAN

"Kampfkunst, Achtsamkeit und Fitness der Chinese Martial Arts Union"

06. Okt. 21 - 26. Jan. 22

Uhrzeit: 19.30-21.00

Dominic Schafflinger

Anmeldung bei Dominic:

0676 / 939 78 78

DONNERSTAG

WINGTSUN KUNG-FU & ESKRIMA

"Chinese Martial Arts Union"

16. Sept. 21 - 10. Feb. 22

Uhrzeit: 17.00-18.30

Harald Steindl

Anmeldung bei Dominic:

0676 / 939 78 78


RÜCKENFITNESS

"gemeinsam aktiv"

Uhrzeit: 18.30-19.30

Angelika Uchann

Ab 16. Sept. 21 für 14 Wochen

Anmeldung ab 06. Sept. 21 unter https://www.aktiv-gruppen.at/anmeldung


HIIT

"high intensity intervall training"

Uhrzeit: 19.30-20.30

Angelika Uchann

16 Termine: 07. Okt. 21 - 10. Feb. 22

Anmeldung: verein@outworx.at


Freitags können im Haus der Bewegung im Wintersemester 21/22 keine Kurse angeboten werden.

Bei fragen zu den kursen und zur anmeldung

#Eingangsbereichbegrüsst

#Spiegelinkludiert

#Bewegungsraum60qm

#TraininginderWiesemöglich


Du möchtest eine Räumlichkeit mieten:

Hauptzeiten
07.00 - 11.00 Uhr und 17.00 - 20.00 Uhr

21,- Euro / Stunde (netto)

Zwischenzeiten:

11.00 - 17.00 Uhr und 20.00 - 22.00 Uhr

19,- Euro / Stunde (netto)

(1/2-Tages- sowie Tagesmietungen nach Absprache möglich)

Wir freuen uns auf Interessenten, motivierte Trainer*innen und helfen unseren Mieter*innen natürlich in der Bewerbung ihrer Kurse.

Details können wir gerne bei einem Besichtigungstermin besprechen.

info@outworx.at - +43 664 102 69 14 - Bernhard Bayer

#RolldieMatteaus


"Wir bauen das Haus, ihr schafft ein bewegtes Zuhause."

(oXw)


 

SCHAAR - BAYER - STEGMÜLLER

 SALZBURG, AUSTRIA

 info@outworx.at

 0043 664 - 102 69 14