GET IN SHAPE

Ein Trainingsmodul nicht nur für Ladies

 

Ein Krafttrainingsmodul kombiniert mit leichten Cardio-Reizen. Um die Fettverbrennung ein wenig anzukurbeln

greifen wir hier die Problemzonen an.

Beine. Bauch. Po.

 

Zielgruppe

Alle, die gerne an Ihren Problemzonen arbeiten möchten

Ziele / Schwerpunkte

Fett zu verbrennen, Stärkung der Muskulatur und somit Festigung des umliegenden Gewebes

Voraussetzungen

keine Vorkenntnisse notwendig



Teilnehmerzahl

max. 20 Personen

Zeitrahmen

12-20 Wochen, 1x wöchentlich, á 60min

Ausrüstung

Sportbekleidung


 

SCHAAR - BAYER - STEGMÜLLER

 SALZBURG, AUSTRIA

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